父ちゃんの手伝いで、枯れた栗の木を倒してきた。チェーンソー怖いな強力です。小さいころに栗拾いに行った畑（林？）に久々に行ったのでちょっと感動。近くの沢でカニ取ったりしたんだよなぁ。小遣いももらえるらしいしちょっと楽しいひと時でした。

目標 ｰ体重−３キロ ｰ体脂肪率−３％かな今日の運動 腕立て伏せ30×２ 腹筋30×２ 握力150 スクワット30 明日の筋肉痛が怖いわぁ